حدیث روز

  • امروز : سه شنبه - ۴ اردیبهشت - ۱۴۰۳
  • برابر با : Tuesday - 23 April - 2024

یبوست

تغذیه در ماه رمضان؛ چه خوراکی‌هایی برای سحر و افطار بهتر است؟

تغذیه در ماه رمضان؛ چه خوراکی‌هایی برای سحر و افطار بهتر است؟

رئیس گروه بهبود تغذیه جامعه مرکز بهداشت استان کردستان با تاکید بر پرهیز از مصرف غذاهای حجیم، خیلی چرب و شیرین به هنگام افطار، افزود: در وعده افطار بهتر است از خرما، شیر ولرم، آب جوشیده ولرم، ، پنیر، نان سبوس‌دار، سبزی خوردن تازه، خیار و گوجه فرنگی و در صورت تمایلچای کمرنگ مصرف شود.

علت درد در هر ناحیه از شکم و راهکار از بین بردن آن

علت درد در هر ناحیه از شکم و راهکار از بین بردن آن

اکثر دردهای معده جدی نیستند و بعد از مدتی از بین می‌روند. اما بسیاری از اندام‌های حیاتی ما در این ناحیه قرار دارند. این به این معنی است که محل درد گاهی اوقات می‌تواند نشان دهد که به‌طور خاص کدام اندام تحت تاثیر قرار گرفته است. با این حال، حسگرهای درد ما در شکم (بین […]

علت سرد شدن پا چیست؟

علت سرد شدن پا چیست؟

بسیاری از افراد در مقطعی از زندگی خود با مشکل سرد بودن پا مواجه می‌شوند. بعضی از علل بروز این مشکل موقتی و بی‌ضرر هستند، اما تعدادی از آن‌ها می‌توانند نشان‌دهنده‌ی یک بیماری جدی باشند.

سفره كردستاني ها ميزبان سخاوت طبيعت + فیلم
بهار دارویی کردستان؛

سفره كردستاني ها ميزبان سخاوت طبيعت + فیلم

فصل بهار و سفره‌های رنگارنگ کردستانی ها به بهار دارویی معرفی می‌شود و این گیاهان در این فصل علاوه بر تزئین سفره‌ها در درمان خیلی از بیماری ها موثر هستند.