Go Up
kurdtoday
گروه : سیاسی

توت سفید میوه ضد حساسیت بهاری را بهتر بشناسید

اگر شما هم از دوستداران میوه های بهاری هستید حتما از خواص بی نظیر این میوه ها آگاهی دارید. فصل زیبای بهار برای برخی افراد با آلرژی همراه است و این باعث می شود از فصل بهار لذت لازم را نبرند. ولی در میان میوه های دوستداشتنی این فصل میوه ای وجود دارد که خواص ضد حساسیت دارد, ما در ادامه به معرفی این میوه پرداختیم با ما همراه باشید.

به گزارش کُردتودی،  میوه های بهاری به اندازه خود بهار لطافت دارند و دوست داشتنی اند و مدت زمانی که می توان از آن ها
به صورت تازه استفاده کرد بسیار محدود است. این میوه های دوستداشتنی خواص بی نظیری دارند. امروز تصمیم داریم
به ذکر برخی از خواص توت سفید میوه دوست داشتنی فصل بهار بپردازیم.

 

توت سفید

این روزها به هر میوه‌فروشی که می رویم با ظرف های بزرگی مواجه می شویم که پر از توت‌های سفیدو شیرین است.این میوه نوبرانه بهار طرفداران زیاد و خواص درمانی بی‌شماری دارد.

توت سفید سرشار از املاح معدنی، تانن، مواد چربی و ویتامین‌های A و C است.جوشانده پوست خشک، شاخه‌های جوان وتازه درخت این میوه، خاصیت ملینی دارد.برای جذب مواد غذایی موجود در توت سفید افراد باید صبح ناشتا یا عصریعنی زمانی که معده خالی است، آن را مصرف کنند.میوه توت (خشک و تازه) دوست کبد و طحال محسوب می‌شود.جوشاندهپوست، ریشه و برگ توت،‌ ادرار را زیاد می‌کند و شیره برگ‌های آن در گذشته به عنوان تب‌بر و التیام‌دهندهزخم استفاده می‌شد.عصاره برگ توت یک ضد ‌سم قوی است.هر ۱۰۰ گرم توت سفید تازه حدود ۶۰ کالری انرژی داردو قند آن باعث چاقی نمی‌شود.به همین دلیل مبتلایان به مرض قند (دیابت) چای را با توت خشک مصرف میکنند.توت به علت دارا بودن مواد قندی، بدن را تقویت می‌کند، ادرارآور و آرامبخش اعصاب بوده و برای درمان بیماری‌هایدستگاه تنفسی و زخم معده نیز مفید است.

توت سفید

خواص درمانی توت سفید

۱۰ فایده توت به شرح زیر است

پیشگیری از سرطان

توت ها منبع خوبی از فیتو نوترینتی به نام «رزوراترول»(resveratrol) هستند که در انگور نیز یافت می شوند.محققان بر این باورند با کمک این ماده غذایی گیاهی می توانعلاوه بر پیشگیری از بروز سرطان با سلول های سرطانی نیز مبارزه کرد.

افزایش طول عمر با توت سفید

توت ها به دلیل داشتن «رزوراترول» می توانند موجب افزایش طول عمر افراد شوند.در مطالعات متعددی نشان داده شد کهرزوراترول موجود در توت ها موجب افزایش طول عمر موش ها شده است.

تصفیه خون

در طب چینی، توت ها به عنوان یک عامل تصفیه خون در نظر گرفته می شوند، به این معنا کهخون را تمیز کرده، تولید آن را افزایش داده و به طور کلی موجب تقویت کل سیستم خونی می شوند.

تقویت کلیه ها

در طب چینی این عقیده وجود دارد که توت سفید موجب تقویت عملکرد کلیه ها می شود.

توت سفید

آشنایی با میوه توت سفید

پاک کننده کبد

یکی دیگر از باورهای موجود در طب چینی این است که توت سفید به طور موثری می تواند کبد راپاک و تمیز کند.

تقویت مهارت شنیداری و دیداری

چینی‌ها با برگ درخت توت سفید، چای تهیه کرده و معتقدند که این چای به افراد کمک می کند تابهتر ببینند و بشنوند.

درمان یبوست

در ترکیه برای رفع یبوست مصرف توت سفید به همراه یک لیوان آب با معده خالی توصیه می شود.

رفع کم خونی

به دلیل وجود آهن زیاد در توت ها، این میوه های خوش مزه برای درمان کم خونی ناشی از فقرآهن نیز کاربرد دارند.

خواص درمانی و ضد حساسیت توت سفید

شیره توت به دلیل اینکه حاوی ویتامین C بالایی است، برای بهبود سرماخوردگی و آنفلوآنزا وپیشگیری از حساسیت فصلی باید استفاده شود.توت موجب آسودگی سریع و طولانی مدت خارش،عطسه،ریزش اشک و آب بینی ناشی از آلرژی های فصلی وحساسیتهای متفرقه(گرده،خاک،حیوانات خاکی،کپک)می گردد،همچنین عکس العملهای حساسیتی پوستی از جمله کهیر را بر طرف میکند.

درمان سفید شدن زودرس موها

در بسیاری از کشورها توت برای درمان سفید شدن زودرس موها به کار می رود.

توصیه هایی از بزرگان راجع به توت سفید را بخوانید

حکیم ابونصر هروی در کتاب خود توصیه می کند که موقعی توت بخورند که شکم خالی باشد.
(چون توت را بخورند وقتی که معده پاک بود زود از معده بشود و اندر تن هیچ خلط برنیانگیزد.)
به طور کلی بهترین موقع خوردن توت، صبح ناشتا و یا عصر در فاصله غذای ظهر و شام است
که زود هضم می شود و مواد غذایی آن بهتر جذب بدن می شود.
معمولا اگر روی غذاهای سنگین مخصوصا گوشتی، آن را بخورند هضم آن مشکل می شود
و تولید نفخ در شکم و روده ها می کند.
ابوبکر مطهر جمالی یزدی در کتاب فرخ نامه، مدعی است که اگر بخواهند میوه توت سفید، سیاه شود،
گودالی نزدیک ریشه ی درخت توت بکنند و دو غربال توت سیاه در بُن درخت انبار کنند تا سال دیگر توت سفید
توت سیاه به بار آورد. همچنین اگر توت سفید در بُن درخت توت سیاه کنند، سپید گردد.

باشگاه خبرنگاران ـ دلگرم

کلمات کلیدی

    چهارشنبه 26 اردیبهشت 1397 | 07:31

    کد خبر : 29810

    منتشر کننده : م ر/a

    نظرات :

    هیچ نظری ثبت نشده است!

    کردتودی نظراتی را که حاوی توهین یا افترا است، منتشر نمی کند.
    لطفا از نوشتن نظرات خود به صورت حروف لاتین (فینگلیش) خودداری نمایید.

    نام *
     

    کد امنیتی
     
       
    گردشگری استان کردستان

    به انتخاب سردبیر

    بیشتر ...

    مقـالـه / یادداشت

    بیشتر ...

    ADS

    ADS

    کانال رسمی کردتودی در تلگرام

    سنه بازار

    ADS

    ADS